Zdravý životní styl je v poslední době hodně skloňované slovní spojení. Zvlášť před létem, kdy se všichni snaží shodit svá zimní kila a dostat se …
Alkohol negativně působí na vaše tělo. Jaké potíže vám může způsobit
Konzumace alkoholu vede k útlumu vnímání a posléze i vědomí. Alkohol celkově působí negativně na váš organismus. Záleží na tom, co vypijete, kolik toho vypijete …
Tipy, jak si udělat dokonalé oční linky
Dobře provedené oční linky promění váš pohled naprosto zásadně. Bude svůdný až dramatický, a to dokonce i tehdy, kdy zbytek líčení ošidíte. A je docela …
Chia semínka pomáhají s hubnutím. Poznejte výhody těchto semínek
Chia jsou semínka rostliny šalvěj hispánská a už staří Aztékové je měli za posvátné. Byly jim takovým zdrojem energie, že je nazývali “jídlo válečníků”. Už …
4 věci, které by neměly chybět ve vaší koupelně
Koupelna je nepostradatelnou součástí každého bytu. Slouží nejen k nezbytné každodenní hygieně, pro mnohé z nás je to také místo k příjemné relaxaci. Chceme se …
7 tipů na domácí manikúru – Co dělat pro krásné nehty
Jestli jste dosud nepatřili k těm, kdo si manikúru dělají sami doma, události posledního roku vás pravděpodobně donutili si ji vyzkoušet. Je sice pohodlnější svěřit …
Nemůžeš přibrat? 5 tipů, jak přibrat zdravě na váze
Přibrat na váze a vytvarovat křivky těla je náročné, možná ještě těžší než hubnout. V první řadě byste měli najít příčinu, proč se vám přibrat …
Cvičte doma. 5 tipů na stroje do domácnosti
Pravidelným pohybem se udržuje kondice a štíhlejší postava. Do posilovny se vždycky jít nedá, někdo ani nemůže, a tak je ideální pořídit si nějaké stroje …
Chraňte se před ostrým sluncem. Používejte SPF pro ochranu pleti
Celou zimu se těšíme na léto a slunečné dny. Slunce je zdravé i nebezpečné. Díky slunečnímu záření jsme schopní doplnit si v těle vitamin D, …
Jak efektivně vyčistit pračku
Automatická pračka je úžasná věc, která nám značně zjednodušuje život. A taky péči o prádlo. Jenže pokud zanedbáme její údržbu, projeví se to na kvalitě …