Jaroslav Spánek je v životě každého člověka velmi důležitý. Během něho bude vaše tělo regenerovat, stejně jako načerpá energii. Pokud se už konečně chcete pořádně vyspat, je třeba vyhodit stávající postel a následně koupit novo. Jaké jsou cesty k dokonalému spánku? Toto jsou ony.
Kvalita postele
Když vybíráte postel, zjistíte, že možností je na trhu více než dost. Co by vás mělo zajímat hlavně, to je určitě kvalita postele. Proto nekupujte vždy jenom nejlevnější, jelikož se vám to může vymstít. Když se podíváme na hlavní parametry, tak by měla dominovat tato kritéria výběru:
- Materiál postele
- Nosnost postele
- Čelo postele
Samozřejmostí je, že pro vás máme i konkrétní tip. A ten je spojený s tím, že hitem jsou hlavně postele ze dřeva, vyrobené takzvaně z masivu a s výrazným čelem. I to má vliv na celkové pohodlí vašeho spánku.
Čím větší, tím lepší
Dále je třeba myslet i na to, jak velká bude vaše postel. Když bude velká dostatečně, přispěj to k vašemu celkovému pohodlí a tomu, že můžete měnit různé polohy spánku. Dnes jsou skutečně velmi oblíbené postele 160×200, které jsou sice vedeny jako manželské, ale pokud máte ve své ložnici dostatek místa, není nic špatného takovou možnost zvolit. Když hledáte postel pro jednotlivce, rozhodně by šíře neměla být nižší ne je 80 cm.
Nezapomínejte také matraci
Postel máte vybranou. A co na ní? Je to pochopitelně také matrace. Ta by měla sedět svými rozměry. Pokud jste dali na náš tip tak je celkem jasné, že základem pro postel bude matrace 160 x 200 centimetrů. Dále je na místě vybrat matraci také podle počtu jednotlivých zón, stejně jako je třeba myslet i na materiál. Pamatujte, že investice do kvalitní matrace se vám vrátí. A to v podobě každého rána, kdy se budete probouzet dokonale vyspalá. A to je následně velmi důležité pro celkovou produktivitu, ale i náladu celého dne.
