Zdraví

Stále více lidem se do podvědomí dostává pojem superpotraviny, které již svým názvem slibují něco extra. Jedná se o potraviny, které jsou výživově velmi bohaté, obsahují spoustu důležitých látek (vitamínů, minerálů, živin), které výrazným…

Holení intimních míst dělí ženy na dva tábory: zatímco jedna skupinka je zásadně proti němu a tvrdí, že nic horšího citlivým partiím svého těla nemůžete udělat, druhá skupinka je logicky opačného názoru, kdy je podle nich holení těchto míst…

Ačkoli přechod - jinými slovy klimakterium nebo menopauza - není nemoc, ženy procházející tímto obdobím se mnohdy cítí, jako by se jim na hlavu sesypala všechna tíha světa. Přechod představuje naprosto přirozenou součást fyziologického…

Podzim nám panuje v celé své kráse, stromy se začínají barevně vybarvovat a počasí je stále ještě vroucné, alespoň co se teplot týče. Ačkoli se s námi léto rozloučilo, nemusíte se ukrývat za zdmi tělocvičen nebo se cvičení věnovat doma -…

Slovní spojení Goji Kustovnice čínská, které se často říká Goja, se stále častěji vyskytuje ve spojitosti s hubnutím a snahou zredukovat svou tělesnou hmotnost. Kustovnice čínská pochází z horkých oblastí Himalájí a Číny, kde se hojně…

Otužování představuje výborný způsob, jak posílit svou imunitu i obranyschopnost a naučit tak své tělo být odolnější proti nejrůznějším nemocem, infekcím, nachlazením i virózám. Pravidelné zvykání těla na studenou vodu způsobuje, že se vaše…

Ačkoli je letošní podzim ještě v plenkách a podle počasí to na jeho vládu ani nevypadá, může nás příroda překvapit doslova ze dne na den - nízké teploty, ranní mrazíky a nepříjemné plískanice, při kterých by člověk ani psa ven nevyhnal. V…

Máte problémy se spaním, v noci se často probouzíte, nemůžete najít vhodnou polohu, ráno vstáváte protivní a bez energie, díky čemuž jste přes den unavení a podepisuje se to na vašem osobním i pracovním životě? Máte již dost probdělých…

Bolí vás záda? Stále častěji pociťujete nepříjemný tlak v oblasti krční nebo bederní páteře? Bolest v zádech vás v mnoha směrech omezuje a neumožňuje vám vykonávat běžné denní činnosti? Pokud vás trápí bolesti zad a stále jste neodhalili…

Badminton považuje drtivá většina lidí za oddechový sport, kterému se věnují především ženy ve chvilkách volna jen tak pro zábavu. Upřímně - tato představa je o tomto sportu, který v posledních letech zažívá neuvěřitelný boom, opravdu hodně…