Celou zimu se těšíme na léto a slunečné dny. Slunce je zdravé i nebezpečné. Díky slunečnímu záření jsme schopní doplnit …
Meditace – jak na nás působí a jaké jsou jejich výhody
Věděli jste, že absolutní většina úspěšných lidí medituje? Jedním z důvodů je fakt, že se díky meditacím mnohem lépe soustředí …
Co jsou homeopatika? Je bezpečné je užívat a jsou vlastně účinné?
Homeopatie si za dobu své existence (její teorii zformuloval německý lékař Samuel Hahnemann v roce 1810) našlo řadu příznivců a …
Psychika někdy může způsobovat bolest břicha nebo jiné fyzické problémy
Často se říká o někom nebo něčem, co nás rozčiluje, že nám to “leží v žaludku”. Tato stará moudrost má …
4 důvody, proč je důležité sledovat ovulaci
Jistě není třeba vysvětlovat, že období ovulace je těch několik dní uprostřed menstruačního cyklu, kdy je žena nejlépe připravená k …
5 tipů, jak a kde využít kopřivu
Taky už jste se porozhlédli v okolí po mladých kopřivách do velikonoční nádivky? Kopřiva totiž zdaleka není jen úporný plevel …
Jak vybrat zubní kartáček
Je několik kritérií, kterými bychom se měli řídit při výběru zubního kartáčku. Není zaručeno, že drahý kartáček bude lepší. Naopak …
Cítíte bolest v krku? Jaké jsou příčiny a jak ji vyřešit
Jistě jste to zažili: škrábání v krku, které přechází až v pálení, bolest při polykání, chrapot – to všechno jsou …
Přemýšlíte nad půstem? Nejdůležitější je cíl
Slyšíte slovo půst ze všech stran? Možná už také přemýšlíte nad tím, že se hecnete a taky půstem projdete. Než …
Bolí vás často hlava? 5 tipů jak se jí zbavit
Není to jen výmluva unavených manželek, bolest hlavy občas potrápí každého z nás. Nepříjemné je, když se bolest pravidelně vrací. …