Kategorie

Zdraví

Jak využít smetánku lékařskou – pampelišku

Zahrádkáři ji možná často vnímají jako nepříjemný plevel na trávnících, pro trpící lidi je však cenným zdrojem látek s léčivými účinky. Pampeliška pomáhá hlavně při léčbě nemocí žlučníku a jater. Kvete v dubnu a v květnu na mezích,…

Pravdy a mýty o snídani

Myslím, že každá z nás se snaží žít a jíst zdravě, aby si udržela vitalitu i postavu, jenže názory na výživu se dost nepochopitelně různí a často si protiřečí. Stejné je to i se snídaní. V následujících řádcích se tedy zaměříme na…

Co dělat, když dojde k přehřátí

Vysoké teploty bývají příčinou různých zdravotních potíží, mezi nejčastější patří přehřátí organismu. Jak ho rozeznat a co dělat, když se s přehřátím setkáte, si popíšeme v následujících řádcích. K přehřátí dochází v případě, že vzrůstá…

7 letních tipů pro vaše vlasy

Vystavujeme je slunci, chlorované vodě v bazénu a slané v moři, vlasům prostě v létě dáváme dost zabrat. Není proto vůbec divné, když se jim začnou třepit konečky, lámat se, jsou vyšisované a celkově nevzhledné. Dopřejte vlasům v létě…

Desatero správného holení nohou

Naprostá většina žen věnuje svým nohám pravidelnou péči včetně holení chloupků. S prvními teplými dny zpozorní i ty, které to během zimních měsíců trochu zanedbávaly, protože to pod kalhoty nebylo vidět. Jenže v kraťasech či v sukni jsou…

Když se řekne Pagetova nemoc prsu

Pagetova nemoc je vzácná forma rakoviny prsu, která začíná na bradavce a rozšiřuje se na dvorce kolem ní. Nejčastěji se vyskytuje u žen do 50 let, po menopauze se riziko výrazně snižuje. Toto onemocnění viditelné na povrchu avizuje…

Účinky vody na vaše zdraví

Voda nás doprovází celý život a kromě potřebné hydratace organizmu nám nabízí ještě další využití. Jistě si nikdo z nás neumíé představit situaci, kdy by se nemohl několik dnů umýt, vyprat si prádlo, dát si relaxační koupel nebo si nezašel…

6 faktů o opalování v létě

Jestli taky váháte, zda se v létě opalovat, nebo raději věřit tomu, že je pro nás škodlivé, jistě vám pomůže několik informací o vlivu slunce na naši kůži a nebezpečí, které nám při opalování hrozí. 1. Je opalování zdravé? Smiřte se se…

4 způsoby, jak se zbavit akné

Akné je sice kožní onemocnění, dokáže ovšem napáchat i velké šrámy na duši. Objevuje se v období puberty, kdy se nám v organizmu začnou plašit hormony, způsobuje ho zvýšená tvorba mazu, který ucpává kožní póry v obličeji, v dekoltu a na…

Jak, proč a čím nahradit cukr při pečení

Bílý řepný cukr se dostal na seznam nevhodných potravin, protože jeho velká spotřeba našemu zdraví opravdu neprospívá. Vzhledem k tomu, že představuje hodně energie s nulovou výživovou hodnotou, je pro náš organizmus zbytečný. Při…