Cestovatelské tipy na pozdní léto

Prázdniny se nám ladným krokem přehouply do druhé poloviny, počasí si z nás mnohdy dělá legraci, někdo se chystá na vytouženou dovolenou, jinému naopak odpočinkový čas končí a čeká ho návrat do práce a další hledá ideální cestovatelské tipy…

V čem jsme oproti mužům silnější?

Tichý souboj mezi ženami a muži trvá již odpradávna, neboť i naši předci předháněli jeden druhého, kdo je v čem lepší, šikovnější a dovednější. Ačkoli si muži rádi přisuzují prvenství ve všech odvětvích, ženy jim vítězství nechtějí dát jen…

Dna – její příznaky a léčba

Dna - ve středověku přezdívána nemoc králů - představuje zánětlivé kloubní onemocnění, kterým v současné době trpí 1% populace. Má metabolický původ a dokáže váš život nepříjemně zkomplikovat. Nejčastějším projevem tohoto onemocnění je…

Proč dodržovat pitný režim?

Lidské tělo je ze 3/4 tvořeno vodou, proto je důležité ji neustále doplňovat a svědomitě tak dodržovat pitný režim. Je potřeba si uvědomit, že naše tělo vodu neustále spotřebovává - mluvením, dýcháním, vylučováním i fyzickou aktivitou - a…

Tipy jak se neutopit v žalu

Ať už jste se rozešli s dlouholetým partnerem, ztratili jste někoho blízkého nebo vám zemřel domácí mazlíček - každá tato situace vás dokáže nepříjemně srazit na kolena, hlavu zavířit negativními myšlenkami a srdce potopit v žalu. Přijít o…

Zbavte se celulitidy jednou provždy!

Nestihli jste se do léta zbavit nevzhledné celulitidy a nyní se v horkých dnech doslova vaříte doma ve vlastní šťávě jen proto, abyste svou nevzhlednou kůži nemuseli vystavovat na koupališti nebo kdekoli u vody? Lámete si hlavu nad způsoby,…

3 tipy na zpestření nudného léta

Léto je v plném proudu, horké dny střídají ty chladnější, které nevítáme zrovna s nadšením a zatímco někdo má pestře nabitý program a neví, co by měl dělat dříve, jiný se nudí usazený do měkoučké pohovky doma v obýváku a jen marně vymýšlí…

Jak hubnout bez jo-jo efektu

Vyzkoušeli jste již celou řadu diet, investovali jste peníze do pořízení produktů podporujících redukci hmotnosti, díky silné vůli jste několik dní drželi hladovku, ale pracně ztracená kila se vám vždycky vrátí v dvojnásobném podání? Pak si…