Jak a proč zpevnit střed těla?
Střed těla představuje jednu z nejproblematičtějších partií, které hodně z nás věnuje spoustu pozornosti ve snaze jej zpevnit, vyrýsovat pověstné břišáky a dosáhnout krásně plochého bříška. Není žádným tajemstvím, že se nejvíce tuků usazuje…