Publisher - Magazín pro ženy přinášející praktické tipy, rady a informace ze světa módy a krásy, cestování, bydlení, zdraví a vaření.

Léto se blíží. A to znamená, že už nyní si můžete užívat příjemných a celkem vysokých teplot. A ty doslova svádějí k tomu, abyste nebyla zavřená ve svém interiéru, alek tomu, abyste vyrazila ven. Není totiž nic lepšího, než si užít…

Pokud se z jakéhokoli důvodu musí rodina rozdělit, zpravidla tím nejvíce trpí právě děti. Ačkoli si dospělí často myslí, že děti takové věci nevnímají, opak je kolikrát pravdou. Právě pro děti je velmi obtížné snášet rodinná odloučení, i…

O bezlepkové dietě se toho napsalo již spoustu. Zajímají se o ni nejen ti, kteří musí dietu dodržovat, ale i hodně lidí, jež si o této dietě pouze chtějí rozšířit své obzory.Pokud vás informace o bezlepkové dietě zajímají, nenechte si ujít…

Léto se nezastavitelně blíží a sním i neodmyslitelně spojený čas strávený na koupalištích nebo kdekoli u vody a jestli k létu něco jednoznačně patří, pak jsou to plavky! Právě ony ale stojí za děsivými nočními můrami většiny žen, které…

V současné době se stále více lidí obává kardiovaskulárního onemocnění, pod kterým si můžete představit veškerá onemocnění srdce a cév. Za jejich strachem stojí především nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, samozřejmě i kouření či…

Byl by hřích trávit teplé jarní dny doma. Také vás sluníčko láká k pohybu a říkáte si, že byste už opravdu měla začít běhat? Tak konec výmluv a pojďme na to! Základem jsou kvalitní boty Nejdůležitější při sportování je si vybrat vhodnou…

Bílkoviny představují velice často řešené téma, zvláště pak ve spojitosti s veganstvím. Jedná se o živiny, které potřebujeme nejen pro svaly a kosti, ale i pro správné fungování těla jako celku. Dospělý člověk potřebuje vyšší podíl…

Vyšetření prsou by mělo být nedílnou součástí života každé z nás. Zdraví máme jen jedno a je tedy potřeba o něho řádně pečovat. Rakovina prsu je častým strašákem žen a dívek bez ohledu na věk, protože se tato zákeřná nemoc neptá a dokáže…

Každý z nás čas od času potřebuje vypnout. Hodit za hlavu veškeré pracovní povinnosti a starosti v osobním životě. Zkrátka vypnout a soustředit se jen sám na sebe. V tomto ohledu jsou výbornou volbou relaxační terapie, kterých existuje hned…

Ráno máte problém rozlepit oči, trvá vám několik dlouhých minut vykopat se z postele a většinu činností spadajících do vaší ranní rutiny provádíte ještě v polospánku. Rána představují problém pro mnoho z nás, zatímco někdo je ihned po…