Jak zhubnout stehna

Nárůst tělesné hmotnosti je vždy spjat s ukládáním tuků na různých oblastech našeho těla. Množství ukládaného tuku v rozličných partiích se liší …

Jak zhubnout zadek

Zadek patří k těm ženským partiím, na kterých si velmi zakládáme. Nejen bujný dekolt, ale i hezky tvarovaný a pevný zadek …

Jak zhubnout po porodu

Těhotné ženy i novopečené maminky často přemýšlí nad otázkou, jak zhubnout po porodu. Nabrat během těhotenství 15 i 20 kilo nad …