Co je přerušovaný půst

Určitě jste o něm slyšeli i vy. Přerušovaný půst (intermittent fasting) je stravovacím hitem několika posledních let. Proč je tak oblíbený po celém světě a jaká pozitiva s sebou přináší? A co vlastně ten přerušovaný půst přesně je?…

Líčení na podzim. Jaké líčení zvolit?

S podzimem opouštíme romantické pastelové stíny a růžové rtěnky. Jako základ pro líčení využijeme opálenou pleť, kterou ještě zvýrazníme bronzerem a v paletě dekorativní kosmetiky sáhneme po tmavých odstínech.  Pro letošní podzim jsou…