Jak na domácí kopřivový šampón

Pokud jste se rozhodli dopřát si zdravou přírodní kosmetiku a neutrácet za přípravky obsahující chemii, jistě vás zaujme i možnost vyrobit si doma svůj vlastní šampon z kopřiv. Kopřivový šampon je klasika, je vhodný na mastné vlasy a při…

Jak sbírat a využít břízu bělokorou

Mladé listy známé břízy bělokoré jsou výborným přírodním léčivem. Jsou všestranně využitelné, můžete si z nich připravit nálev, koupel i vlasový kondicionér. Březové lístky se trhají mladé, zhruba do dvou měsíců po rozvití (obvykle v…

Jak využít smetánku lékařskou – pampelišku

Zahrádkáři ji možná často vnímají jako nepříjemný plevel na trávnících, pro trpící lidi je však cenným zdrojem látek s léčivými účinky. Pampeliška pomáhá hlavně při léčbě nemocí žlučníku a jater. Kvete v dubnu a v květnu na mezích,…

Pravdy a mýty o snídani

Myslím, že každá z nás se snaží žít a jíst zdravě, aby si udržela vitalitu i postavu, jenže názory na výživu se dost nepochopitelně různí a často si protiřečí. Stejné je to i se snídaní. V následujících řádcích se tedy zaměříme na…

Láska tu už není! Jak se s tím srovnat?

Už od malička tak nějak věříme na velkou lásku na celý život hledáme ji a doufáme, že právě my ji potkáme. Jak ji ale poznat? A jak si ji udržet, aby skutečně byla navždy? Pokaždé mě znovu dojme, když potkám starší manželský pár, drží se…

5 knih, které byste měli přečíst toto léto

Dovolená už je za dveřmi a tedy i nejvyšší čas připravit si letní čtení. Ať už bude trávit volno na pláži, na horách či na zahrádce, vždycky se hodí mít přibalenou nějakou knihu. Podíváme se spolu na knižní novinky, které by vám mohly…

Co dělat, když dojde k přehřátí

Vysoké teploty bývají příčinou různých zdravotních potíží, mezi nejčastější patří přehřátí organismu. Jak ho rozeznat a co dělat, když se s přehřátím setkáte, si popíšeme v následujících řádcích. K přehřátí dochází v případě, že vzrůstá…

7 letních tipů pro vaše vlasy

Vystavujeme je slunci, chlorované vodě v bazénu a slané v moři, vlasům prostě v létě dáváme dost zabrat. Není proto vůbec divné, když se jim začnou třepit konečky, lámat se, jsou vyšisované a celkově nevzhledné. Dopřejte vlasům v létě…

6 tipů, jak si více užít řízení auta

Nevím, jak je to v jiných zemích, Češi ale bývají docela draví a bezohlední řidiči. I usedlý, slušný otec od rodiny v automobilu ztrácí kontrolu sám nad sebou, riskantně předjíždí, troubí a ukazuje neslušná gesta na ostatní řidiče, často je…

Desatero správného holení nohou

Naprostá většina žen věnuje svým nohám pravidelnou péči včetně holení chloupků. S prvními teplými dny zpozorní i ty, které to během zimních měsíců trochu zanedbávaly, protože to pod kalhoty nebylo vidět. Jenže v kraťasech či v sukni jsou…